ご相談のなかで1番多いお悩みは「セックスレス」についてですが、現在パートナーがいる方で「是非聞きたい！」と質問されるのは、セックス最中のご質問！
セックスレスの原因にもなる「マンネリ化」防止のためにも、セックス最中のレパートリーを増やしたいと思われる方もいらっしゃいます。
- セックス中のバリエーションを増やしたい方
- セックスでマンネリしたくない方
- 2人でもっとセックスを楽しみたい方
セックス最中にマンネリ化について
セックスのマンネリ化の原因としては、同じようなセックスをすることがあげられます。
毎回毎日同じセックスを繰り返すことで、ワクワクやドキドキが薄れてしまったケース。
セックス最中の具体的な質問としては、
- セックスで正常位のみしかしたことない
- 前の恋人とは違う体位したことあるのに！
- 挿入中、膣内で気持ち良さを感じない・・
- 体位変更をどうやってしたらいいの？
上記のような、セックス中の体位についての質問が多いです。
インスタントセックス
体位を変更するということは１つの体位のみのセックスよりも、長い時間セックスに時間を要することになります。
コロナの影響により在宅勤務が増えたとはいえ、普段仕事のストレスにより、セックスに時間をかけない方が増えてきています。
例えば、前戯なし・正常位で挿入10分・発射・終わり！のように。
そのようなインスタントセックスでは、なかなか女性側は心も体もリラックスできず、快感を味わうための準備ができず、オーガズムに達しません。
それにより、不満が出てきてしまいます。
男性側のセックスの目的は「オーガズムを達すること」ですが、女性側の目的は「愛を確認する」ことです。
女性はセックスで、ただオーガズムを達すれば良いという訳ではありません。
しっかり時間をかけて、心も体も快感を味わうことで幸福感を感じます。
そのため、様々な体位は女性の幸福度も上がってくるといえます。
今回は男性に負担を掛けずにセックスにメリハリをつける体位のポイントをご紹介！
マンネリ打破の体位について
今回は、既に２人の意思疎通ができていることを前提にお話しします。
セックスの最中にしっかりコミュニケーションが取れることは、マンネリ打破には必要不可欠なのです！
体位について
まず、体位変更の大前提はセックス場所が、ベッドであること！
ベッドの利点は、スプリングのサポートにより楽にセックスが出来るのです。
膝や腰が痛くなりにくいのは勿論のこと、スプリングを弾みを生かしてピストンの補助にもなります。
そして、気になる体位の順番は
- 正常位
- 対面座位
- 騎乗位
女性が下になる対位→上になる対位へ、変更する流れになっています。
１）正常位
日本人の約90％が正常位にてセックスをしているといわれています。
そして、正常位をスタンダードな体位として採用しているのは、世界で見ても大変珍しいのです。
- お腹や顔の肉が重力で下に行くので、スタイルよく見える
- あなたがセックスに自信がなくても、男性側がリードしてくれる
- セックスの主導権は男性側が握りやすい体位
∟女性の快感やオーガズムは男性のテクニック次第になってしまう - 女性側は「感じるだけ」のため、手持ち無沙汰になる
２）対面座位
彼の膝の上に対面で女性がまたがる体位。
お互いが抱き合う姿勢なのでセックス中に取り入れることで、密着度が増し、心が温かくなるのも特徴です。
- 男性側はスプリングを使用してピストンを楽に行うことが出来る
- だっこの形で抱き合うので、目を見つめられキスもし易くなる
- 顔を近距離で見られたくない方には不向き
- 快感を増幅させるため体位なので、射精は難しい
３）騎乗位
実は世界的にみて一番メジャーな体位は騎乗位なのです！
騎乗位は膣内の快感とクリトリスの快感、両方感じることが出来るので、女性側が一番イキやすい体位ともいわれています。
- 身体のラインが綺麗に見せることが出来る
- 快感が一番高い場所にピンポイントに当てられる
- 男性の負荷が軽減され、長くセックスできる
- 女性側の体力とスクワット力が必要
- 体を隠す術がない
体位の変更の仕方
日本人の多くが最初の体位に正常位を選びがち！
そのためまず対面座位に変更することがポイントとなります。
対面座位へ切り替えるポイント
正常位の途中に女性側から対面座位へ変更するにはお願いを活用すると切り替えしやすいです！
- 「お水が飲みたい♡」
- 「（洋服着てたら）服脱ぎたい♡」
など、座るとできることをしたいとお願いしてみましょう！
そして、対面座位に切り替えてお水を飲んだら、彼にも口移しであげてみるのも良いかも♡
同様に服を脱ぎ終わったら、キスをしてスイッチを入れてみましょう！
パートナーが集中していたセックスを中断しているので、「ありがとう♡」の感謝の気持ちをこめて再開のスイッチをいれてあげましょう！
騎乗位へ切り替えるポイント
そして、３つ目の騎乗位へは切り替えはとっても簡単！
彼の肩へ優しく手のひらをあて。
体重をかけて押し倒しちゃいましょう♡
まとめ
最高のセックスを探求するには、いつもと同じセックスをしているだけでは見つけられません。
まずは体位を１つでも追加してみることで、２人に最適な快感や最高な当たりどころを知ることができます！
恥ずかしいのは一瞬、快感は一生♡
ぜひ、勇気を出して試してみてくださいね！
