みなさん、三大欲求についてご存知でしょうか？
食欲・睡眠欲・性欲この３つのことを指します！
女性はお腹いっぱいになるとセックスしたくなり、男性はお腹が空くとセックスしたくなると言われています。
お腹が一杯になる位、安全な場所で子孫を残したい女性と、自分は死んじゃうかもしれないから子孫を残したい！と思う男性の違いです。
ですが、ただお腹がいっぱいだからといっていつでもセックスしたい訳ではありませんよね？
そんな時に彼からセックスのお誘いを受けた場合どうしますか？
- セックスしたくない日の断り方を知りたい方
- 彼を傷つけずに断りたい方
- 別の機会にセックスをしたい方
今回は２人の仲を傷つけることなく、セックスの断る方法についてご紹介いたします。
“したくない”欲を我慢してない？
先程の３大欲求の仕組みはこのようなサイクルになっています。
- 食欲 ：お腹がいっぱいになる
- 性欲 ：安心してセックスしたくなる
- 睡眠欲：オーガズム感じて眠くなる♡
これが理想のサイクルだと思います。
人間の欲に忠実に、本能的に生きていますよね！
しかし、昨今女性も社会進出し始め、仕事や日々の雑務にストレスを感じる毎日を過ごしてます。
- 食欲 ：お腹がいっぱいになって
- 睡眠欲：眠くなる♡
というサイクルを求める時もあるかと思います。
そんなときは、無理に彼からのセックスの要望をされたとしても、「しないよ♡」と断って良いのです。
断る勇気
セックスしたくないときは「したくない！」と自分の心に正直になってください。
乗り気じゃないセックスに応じることで、
- セックスが義務的な行為になってきた
- 彼に対して性欲が湧かなくなってきた
- セックスに消極的な気持ちを抱くようになった
どんどんあなたの心が、彼とのセックスを拒絶し始めるようになってしまうのです。
また、セックスを断ることも立派な性欲といえます！
こんな断り方はNG
- 「断られたらどうしよう！」
- 「イヤな顔されたらどうしよう！」
「ごめんー。疲れてるからまた今度」
これ一番言ってはいけないです！
「また今度」の“今度”は大体実現されません！
思い出してみてください。
幼い頃、親に「ディズニーランド行きたい♡」とおねだりしたことはありませんか？
「はいはい、今度ね」
この言葉は、実現されましたか？
私たちは、「今度」とい言葉を聞くだけで、「（する気ないんだな・・）」と認識しており、気持ちがしょんぼりしてしまうのです。
また今度という、不確定な言葉は彼の不安を煽るだけなので使うのはすぐにやめましょう！
「明日ねー。」
明日や明後日といった近い日程はあなた自身の首を締めます！
もし、断る理由が日々の疲れだったとした場合、その疲れは明日には回復してますか？
今日疲れててできないものを明日できますでしょうか？？
翌日にただ後ろ倒しただけだと、もしまた明日“しない”欲がでてきたらどうしますか？
実現できるか分からない直近の日程は、彼に期待をさせるだけで、また断ってしまうと彼のやる気と信頼を墜落させてしまう可能性があります。
「仕事が一段落したら！」
で、それはいつでしょうか？
- 仕事がひと段落したら
- 忙しくなくなったら
- 気分が乗ったら
このようなあなたにしか程度がわからない言葉は、彼が把握できないためゴールが見えずもやもやさせてしまいます。
あなた自身も過去、デートしていた頃に「次のデートはいつ？」と聞いた際に、「仕事がひと段落したらデートしよ」と言われてモヤモヤした経験1度や2度ありますよね。
具体的な時期がわからないと、ただ待ちぼうけくらいテンションがどんどん下がり、セックスレスに繋がることもあります。
具体的な日にちとキーワード設定
「したくない！」だけ伝えると彼は「拒絶された！」と感じ、傷ついてしまうでしょう。
彼との関係性を良好に保つには、気持ちよく受け入れてもらえるようにあなた側から提示する必要があるのです。
「別の日にセックスしましょう！」と伝える際には、具体的な日にちや曜日を提示して、リスケジュール／Reschedule(日にちを変更)を提案しましょう！し
リスケする場合、大事なポイントは具体的な日にちやキーワードです！
リスケジュールすることで、次のセックスの日に焦点が当たり、セックス自体がより楽しみになるのです！
具体的な日にちや曜日を提示して、2人でその日に向けて楽しみに準備してください♪
具体的な日にちを指定
リスケする場合、大事なポイントは具体的な日にちやキーワードです！
具体的な日にちの例は、「今週末の金曜の夜はどう？」
理由もつけるともっとGOOD！
「今日は仕事忙しくて疲れちゃったの。。
今週末の休みは朝ゆっくり寝てられるし、前日の金曜夜は早く帰って来れるから一緒にゆっくりしよ♡」
- 「今日は」は毎回ではないです！
→「今日だけ疲れてて断りたいの！」というメッセージになります！ - リスケする日にちを選んだ理由を加えると男性の左脳は納得します
- 日にちのゴールを決めることで、本日のセックスよりもワクワク感が増します
具体的なキーワードを指定
具体的なキーワードの例は、
- 「次回ホテルに行った日にしない？」
- 「次回外食した日にしない？」
- 「ヒゲを剃った日にしない？」
など、具体的なキーワードでリスケします。
これはなぜ今セックスしたくないのか？の理由にも繋がるのです。
お子さんがいる場合、「家だとセックスできないから、ホテルでしたい」というように、家だとNGな理由があるのです！
もちろん、家はマンネリしてつまんないもOK
また、彼が実行できる様な「外食」「髭を剃った」というキーワードもOK！
キーワードをクリア＝セックスできるとパートナーに分かってもらうと、そのキーワードを実行に移してもらうことが出来ます♪
そうすると、乗り気でなかったセックスもNG理由が解消されるのでセックスが楽しみになるはずです♡
